Polmed zdrowie

„Lepiej zapobiegać niż leczyć” – stare i mądre przysłowie. Wszyscy znamy, ale czy stosujemy? Nasz zespół ekspertów stale śledzi najnowsze trendy, badania oraz nowości w dziedzinie medycyny, by dostarczać Ci wartościowe i rzetelne treści. Znajdziesz tu artykuły na temat nowoczesnych metod terapii, profilaktyki chorób oraz najnowszych odkryć medycznych.
Aktualności

Aplikacja ePOLMED – Twoje zdrowie zawsze pod ręką!

Od teraz jeszcze łatwiej możesz zatroszczyć się o swoje zdrowie — aplikacja mobilna ePOLMED jest już dostępna! Uruchomienie aplikacji ma na celu poprawienie komfortu naszych pacjentów — zarówno indywidualnych, jak i biznesowych — oraz ułatwienie bezpośredniego kontaktu ze specjalistami.

POLMED Zdrowie

16.07.2025

Styl życia

Wazektomia – co warto wiedzieć o męskiej antykoncepcji?

Wciąż budzi wiele emocji, a mimo to coraz więcej pacjentów decyduje się na tę formę trwałego zabezpieczenia przed nieplanowaną ciążą. Wazektomia – skuteczność metody oceniana na 99,9%, znacznie przewyższa tradycyjne sposoby antykoncepcji dla mężczyzn. Jest uznawana za najskuteczniejszą męską antykoncepcję.

POLMED Zdrowie

14.07.2025

Zdrowie psychiczne

Jak radzić sobie z lękiem? Objawy, terapia zaburzeń lękowych, kiedy szukać pomocy?

Zaburzenia lękowe to jeden z najczęściej rozpoznawanych problemów psychicznych na świecie. Szacuje się, że nawet 46 milionów osób rocznie zaczyna borykać się z tym schorzeniem, niezależnie od płci, statusu społecznego czy wieku. Dlatego warto zastanowić się, czym właściwie jest lęk i jak sobie z nim radzić na co dzień.

POLMED Zdrowie

11.07.2025

Choroby

Kleszcz afrykański – zagrożenia, choroby i profilaktyka ukąszeń

Czy przez zmiany klimatyczne nazwa kleszcza Hyalomma marginatum przestaje być aktualna? Dlaczego kleszcze afrykańskie zaczęły pojawiać się także w Europie Środkowej? Według danych opublikowanych na oficjalnej stronie Europejskiego Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób, przypadki występowania tego gatunku odnotowywano nawet na terenach Skandynawii. W Polsce również potwierdzono pojedyncze zgłoszenia.

POLMED Zdrowie

10.07.2025

Dieta

Rumianek – na co pomaga? Właściwości i zastosowanie

Rumianek jest dobrze znanym ziołem, stosowanym od wieków. Ma wiele różnych składników aktywnych i właściwości, a w związku z tym może być stosowany w wielu wskazaniach. Warto się z nimi zapoznać, a także dowiedzieć się, w jakich formach używa się rumianku oraz czy są przeciwskazania lub środki ostrożności w jego stosowaniu.

dr n. biol. Anna Basińska

07.07.2025

Dieta

Kolagen na stawy i gładką skórę – czy suplementacja naprawdę działa? Fakty i mity

Kolagen stał się jednym z najczęściej omawianych suplementów diety w kontekście zdrowia stawów i wyglądu skóry. W reklamach obiecuje się cudowne rezultaty – wygładzenie zmarszczek, poprawę elastyczności skóry czy redukcję bólu stawów. Ale czy rzeczywiście suplementacja kolagenu przynosi takie efekty? W tym artykule przyjrzymy się naukowym dowodom, rodzajom kolagenu, jego roli w organizmie oraz oddzielimy fakty od mitów związanych z przyjmowaniem kolagenu.

mgr Anna Szcześniak

03.07.2025

Choroby

Dżuma – objawy, przyczyny i leczenie choroby

„Czarna śmierć” była jedną z najstraszliwszych epidemii w dziejach Europy. Na zawsze zmieniła bieg historii, wpływając głęboko na życie społeczne, gospodarcze i kulturowe. W przeszłości pochłonęła na całym świecie blisko 200 milionów ofiar. Choć od jej wybuchu minęły wieki, bakteria odpowiedzialna za dżumę wciąż istnieje i potrafi przenosić się między różnymi gatunkami zwierząt i ludźmi.

POLMED Zdrowie

30.06.2025

Zdrowie psychiczne

Prokrastynacja – czym jest, przyczyny, jak sobie z nią radzić?

Czy znasz to nieprzyjemne uczucie związane z nieustannie wydłużającą się listą rzeczy do zrobienia? Szacuje się, że nawet 15-20% dorosłych deklaruje regularne odkładanie obowiązków na później. W środowisku studentów wskaźniki bywają znacznie wyższe. Według analiz przyznaje się do tego aż 50-70% uczniów. 

POLMED Zdrowie

27.06.2025

Choroby

Kiła (syfilis) – objawy, etapy i skuteczne metody leczenia

Na świecie rocznie odnotowuje się ponad 7 milionów nowych przypadków kiły – choroby przenoszonej drogą płciową, która może pozostawać niewidoczna nawet przez wiele lat. W Polsce – według danych Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego – od kilku lat obserwuje się wzrost zachorowań.

POLMED Zdrowie

25.06.2025

Choroby

Udar słoneczny – objawy, leczenie, pierwsza pomoc

Udar cieplny jest poważnym stanem, który każdego roku zbiera tragiczne żniwo. Śmiertelność w ciężkich przypadkach sięga nawet 60%. Może rozwinąć się szybciej niż myślisz. Czym właściwie jest udar słoneczny? Jakie są czynniki ryzyka i objawy tego stanu? Jak udzielać pierwszej pomocy?

POLMED Zdrowie

23.06.2025