Polmed zdrowie

Odsetek nieplanowanych ciąż wśród Polek stale utrzymuje się na wysokim poziomie – szacuje się, że wynosi on około 30%. Niezależnie od tego, czy ciąża była wyczekiwana, czy całkowicie niespodziewana, rozpoznanie jej na możliwie najwcześniejszym etapie ma bardzo duży wpływ na zdrowie kobiety i rozwijającego się dziecka. Jak rozpoznać pierwsze oznaki ciąży? Które z nich pojawiają się u większości kobiet? W jakim czasie warto wykonać test ciążowy? Czytaj dalej i poznaj odpowiedzi na najważniejsze pytania związane z pierwszym trymestrem ciąży.

Objawy zespołu Retta często nie są początkowo widoczne – dzieci wydają się zdrowe i większość z nich rozwija się prawidłowo do 6-18. miesiąca życia. Rodzice obserwują, jak ich pociechy uczą się nowych rzeczy, zdobywają kolejne umiejętności i nie odstają od rówieśników. Dopiero w kolejnych latach życia pojawiają się pierwsze niepokojące symptomy – jakie? Z czym się wiążą i jak wpływają na jakość życia pacjentów?

Zdarza Ci się mieć wahania nastroju, trudności ze snem albo nagłą ochotę na czekoladę? Za tymi pozornie drobnymi reakcjami może stać jeden z najważniejszych neuroprzekaźników w naszym organizmie – serotonina. Nie bez powodu jest określana „hormonem szczęścia”.

Początek menopauzy to moment, w którym warto zwrócić szczególną uwagę na dotychczasowy sposób odżywiania i w razie potrzeby zmienić nawyki żywieniowe. Zdrowy styl życia wraz z prawidłowym odżywianiem ma nie tylko działanie profilaktyczne, ale może też łagodzić objawy menopauzy.

Czy wiesz, że w ciągu ostatnich 30 lat, liczba osób z otyłością w Polsce wzrosła ponad dwukrotnie, a szacuje się, że nawet co drugi dorosły Polak ma obwód talii przekraczający bezpieczne normy? Jednocześnie coraz więcej osób traktuje insulinooporność jako główną przyczynę swoich problemów z nadmierną masą ciała, pomijając rzeczywiste uwarunkowania tego stanu. Prawda okazuje się znacznie mniej wygodna.

Uczucia odrazy i niepokoju na widok dziur doświadczają setki tysięcy osób na całym świecie. Charakterystyczne objawy mają swoją nazwę – trypofobia to… no właśnie – co to takiego? Czy to choroba, fobia a może wymysł? W tym artykule dokładnie wyjaśniamy, na czym polega trypofobia, jakie objawy zgłaszają pacjenci i czy lęk przed skupiskami dziur różni się czymś od ogólnie przyjętej definicji fobii.

W dobie rosnącej świadomości konsumenckiej i troski o zdrowie, umiejętność czytania etykiet produktów spożywczych staje się kluczowa. Zrozumienie tych danych pozwala dokonywać bardziej świadomych wyborów i unikać produktów, które mogą powodować alergie czy ogólnie szkodzić zdrowiu. W tym artykule krok po kroku wyjaśniamy, jak analizować etykiety, by zakupy spożywcze były nie tylko smaczne, ale przede wszystkim zdrowe.

Migotanie przedsionków stanowi obecnie najczęściej występujące zaburzenie rytmu serca u osób dorosłych w Polsce i na świecie. Uważa się, że w populacji dorosłych częstość występowania tej arytmii sięga nawet 4% – przy czym największą część pacjentów stanowią seniorzy (ten rodzaj arytmii występuje u 10 – 15% osób w wieku powyżej 80 r.ż.).

Krew w stolcu to objaw, który trudno przeoczyć – a jeszcze trudniej zbagatelizować. Czerwony kolor (początkowo najczęściej zauważany na papierze toaletowym) wywołuje duży lęk i to właśnie przeważnie on kieruje pacjenta do gabinetu lekarskiego. I słusznie. Na jakie sytuacje należy zwracać uwagę? Co może być ich przyczyną? Przeczytaj artykuł o problemie, który może dotknąć każdego z nas.